Özellikle 45 ve 50 yaş üzerinde görüldüğü için yaş ile birlikte gerekli testler ve düzenli kontroller takip edilmelidir;
Düzenli fiziksel egzersiz yapmak önerilir.
Aşırı kilolara dikkat edilmelidir.
Sigara ve alkol kullanımı kontrol altında tutulmalıdır.
Günlük diyette beslenme şeklimize dikkat etmek, lif oranı yüksek, yağ oranı düşük gıdaları tercih etmek, gerekli gıda desteği ürün takviyelerini düzenli bir şekilde kullanmak gereklidir.
